Marches de santé Xi Xi Hu

Les marches Xi Xi Hu sont des marches chinoises de santé qui allient une technique respiratoire à un mouvement spécifique. “xi” signifie “inspirer”, “hu” signifie “expirer”. Il existe 5 marches liées aux cinq énergies principales du corps en médecine traditionnelle chinoise. Chaque marche est pratiquée 15 mn. Avec l’échauffement, vous partez pour 1h30 de pratique. L’objectif est d’hyper-oxygéner le corps, de renforcer le système immunitaire et d’apaiser les émotions.
Aucune réservation.
Renseignement par téléphone ou sur le site www.wuxiquan.fr