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Conférence "Savoir dire non sans culpabiliser" enseignement et méditation bouddhistes

Affirmer ses choix, ne pas céder à la pression, préserver son espace vital… Pour tout cela, il faut savoir dire non, 3 lettres bien difficiles à prononcer lorsqu’on a peur de blesser, de décevoir ou de déclencher un conflit. Le sentiment de culpabilité qui en découle nous ronge de l’intérieur et peut même rester présent en nous pendant des années.
Cette conférence exceptionnelle vous permettra d’identifier ce qui se cache derrière vos craintes, de comprendre le processus mental de la culpabilité et d’apprendre à dire non le cœur léger pour enfin oser être nous-même !
Demi-journée à thème avec Kelsang Konchog, enseignante principale du Centre Bouddhiste Kadampa Toushita de Nantes.
Déroulement de la demi-journée : à 14H30 le samedi 16 novembre 2019.
- 2 séances de 1h15 : méditation guidée sur la respiration, enseignement, méditation guidée sur le thème.
- Une pause : collation de 30 minutes au milieu.
Participation souhaitée : 20 € (15 € tarif réduit), gratuit pour les étudiants du Programme Fondamental ou du Programme Fondamental des Enseignants ou si vous possédez un “Pass Intégral”. Personne n’est refusé par manque d’argent.
OUVERT A TOUS, RÉSERVATION CONSEILLÉE SUR LE SITE : www.meditation-nantes.org ou par téléphone au 0769927682.
Activité organisée par le Centre Bouddhiste Kadampa Nantes, association loi 1901, membre de la Nouvelle Tradition Kadampa.
Merci d’arriver 10 mn avant le début.

bouddhisme enseignement bouddhiste kadampa méditation méditation guidée
0769927682
participation souhaitée 20€ ou 15€ (tarif réduit)
participation souhaitée 20€ ou 15€ (tarif réduit)
  • Création : 10/9/2019
  • Mise à jour : 10/9/2019
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