Partager
Tweeter

Salon Bien-être & Co. - Atelier découverte du YOGA SIVANANDA

La 3e édition du Salon Bien-être & Co. le 14 et 15 Septembre 2019 est l’occasion de rencontrer les thérapeutes et artisans locaux et de découvrir de nouveaux outils pour votre bien-être.
Le 14 Septembre à 11h45 venez rencontrer Anne-Montet Jourdran du Plaisir d’être soi pour un atelier “Découverte du Yoga Sivananda” dans un cadre bucolique.

Le Yoga Sivananda est une séquence de 12 postures bien spécifiques de Hatha Yoga permettant de maintenir en santé l’axe de vie du corps : la colonne vertébrale.
Cette séquence comporte aussi des exercices de respiration (pranayama) permettant de maintenir en forme et d’augmenter les capacités respiratoires.
La combinaison de ces 2 éléments : pranayama (respiration) et asanas (postures), permet d’expérimenter la paix de l’esprit et le repos du mental.

Formatrice, coach et conférencière, Anne partage au plus grand nombre des méthodes simples pour vivre pleinement sa vie, s’épanouir et se réaliser.
Spécialiste des liens corps-esprit, conscient-inconscient, perso-pro et vie intérieure-extérieure, Anne crée et anime des formations, stages et conférences dédiés à la réalisation personnelle et à l’élévation au sens large.

Le salon Bien-être & Co. ouvre ses portes pour sa 3e édition !
En exterieur.
Stands, ateliers, conférences, expos, vous attendent lors de ce week-end du 14 et 15 Septembre 2019, à Saint Martin du Fouilloux (10 km d’Angers), dans un cadre calme entouré de nature. Venez vous ressourcer parmi nous, rencontrer les thérapeutes et artisans de votre région.
Réflexologie, Yoga, Acroyoga, Zigrolling, Massage, sonothérapie, Méditation, shakti danse, numérologie, reiki, libraire, méditation à cheval, roulotte spa….., ateliers adultes, ateliers parents-enfants, buvette et restauration.

Entrée : gratuite
Ateliers et conférences : 5€
Toutes les informations sur www.nessharmonie.fr/bien-etre-co
Réservation des ateliers sur www.nessharmonie.fr/reservation
Suivez l’actualité sur www.facebook.com/Salonbienetreetcompagnie/

Venez passer un agréablement moment en famille, seul, ou entre amis.
Les fromalieres 49170 St Martin du fouilloux
Samedi 14 Septembre 10h30-19h
Dimanche 15 Septembre 10h30-19h

ateliers bien-être méditation yoga
  • Création : 19/7/2019
  • Mise à jour : 19/7/2019

Evénements associés

L'agenda vous suggère

Tout savoir sur sceno.fr

www.sceno.fr • AideEn savoir plus