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Atelier de yoga Nidra (yoga de la relaxation et de la méditation)

Dans le cadre du week-end pour la paix
Une heure de relaxation profonde suivie d’un temps de méditation pour aller à la rencontre de la Paix en soi.
Apportez tapis de gym/yoga, couverture, coussin pour la tête, et petit banc de méditation ou zafou si vous avez, et venez rééduquer votre sommeil pour vous diriger vers l’éveil.

Avec Fanny Soulard, sophrologue

  • 5€ prix découverte
0622651534
5€ prix découverte
  • Création : 21/3/2019
  • Mise à jour : 21/3/2019
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