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Initiation à la pole dance

Avant la coupure estivale, Pole Dance Angers propose deux stages d’initiation pour se donner un avant-goût avant la rentrée de septembre (ou juste pour de se faire plaisir après une année bien remplie).

Que ce soit simplement par curiosité, par envie de démarrer une nouvelle activité ou pour relever un défi, vous êtes les bienvenus dans ces stages spécialement réservés aux complets débutants :

Jeudi 12 juillet à 20h30
vendredi 20 juillet à 18h

Durant 1h30, vous pourrez vous initiez aux techniques de base de la disciplines et apprendre différents spins, tricks et figures de transitions. Le cours se découpe en 3 temps : un échauffement, du travail sur les barres et enfin un temps d’étirements pour terminer.

Il est conseillé de prévoir un short de sport court, un t-shirt ou débardeur, un serviette et une bouteille d’eau. Enfin, il faut impérativement éviter la crème sur le corps le jour du cours, même le matin, car cela laisse un film gras sur les barres et les rend donc glissante.

Réservation nécessaire pour pouvoir participer à un stage (effectif max. 8 personnes) : info.poledanceangers@gmail.com // 07 61 72 90 20

Tarif : 15€

angers danse découverte pole dance stage
  • Création : 27/6/2018
  • Mise à jour : 27/6/2018
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